Как стать лучшей версией себя

psСогласитесь, вопрос непростой. И есть две новости, обе хорошие.

Хорошая новость №1: На этот вопрос есть ответ.

Хорошая новость №2: Вы здесь — и это первый шаг. А, как известно, именно с него начинается Путешествие — в нашем случае, Путешествие к лучшей версии себя.

Это не значит, что сейчас вы недостаточно хороши, дело в другом. Реальность такова, что плато не существует: мы или движемся вперед, или откатываемся назад. Именно поэтому для нас ЕСТЕСТВЕННО желать, ставить цели и мечтать. И в этом контексте есть еще одна хорошая новость.

Какая бы идея ни пришла нам в голову, изначально объем ресурсов позволяет ее реализовать. Вчитайтесь! Нашего потенциала достаточно для реализации ЛЮБОЙ пришедшей в голову идеи. Абсолютно любой. Будь то изобретение мирового масштаба, создание авторского проекта или сотворение новой реальности.

Звучит неплохо, правда? Но наверняка каждый может привести с дюжину примеров, когда идеи не реализуются. Наша собственная жизнь опровергает этот чудесный тезис. Конечно, есть впечатляющие примеры, которые его подтверждают, — и именно поэтому они вошли в историю: научные достижения Альберта Эйнштейна, разносторонние творения Леонардо да Винчи, обретение Индией независимости благодаря Махатме Ганди — не будем продолжать список, эти примеры известны всем.

Так почему же мы не всегда получаем желаемое? Не поверите, но это простая математика. Формула элементарна:
РЕЗУЛЬТАТ = ПОТЕНЦИАЛ – ИНТЕРВЕНЦИИ

где:

результат — это то, что мы хотим реализовать (идея, цель, мечта…);

потенциал — это наши ресурсы, которых всегда достаточно для достижения конкретного результата;

интервенции — это то, что мешает реализации потенциала.

Просто, правда? И закономерный вывод: избавиться от интервенций = реализовать свой потенциал. Конечно, возникает не менее закономерный вопрос: как избавиться от интервенций?

Как бы банально это ни звучало, все проблемы от головы — большинство интервенций живет именно там. Поэтому для начала нужно понять, как работает мозг.
Как работает мозг?

Работа мозга включает в себя три основных структуры: ум, разум и интеллект. Важно понимать разницу между ними и осознавать, как они влияют на нашу жизнь. Итак, пойдем по порядку.

Ум создает самые большие проблемы — он работает по принципу большой ассоциативной машины, фиксируя все моменты настоящего и организуя их в линейной последовательности. Эта структура формируется к 5 годам, а к 30 свежесть восприятия теряется — способность радоваться и удивляться оказывается утрачена. Именно уму мы обязаны всем шаблонам и стереотипам, которые существуют в голове практически каждого человека — и именно эти фильтры удерживают нас от полной самореализации.

Разум позволяет прожить каждый момент как уникальный — именно благодаря разуму можно погрузиться в настоящий момент и тотально прожить его во всей полноте и многогранности. Это естественный здравый смысл, интуитивное ощущение бытия и адекватное восприятие реальности. Все практики и техники развития осознанности — это развитие разумной части, которая формирует интеллект.

Интеллект — это умение систематизировать, упорядочивать, выделять приоритетные элементы и работать с абстрактными конструкциями. Когда мы смотрим на схему и видим конечный результат, работает именно интеллект.

Теперь мы понимаем, как работает мозг, что же дальше? Это дает нам два важных вывода, которые могут быть чудесным алгоритмом — магической формулой, если хотите — для тех, кто хочет стать лучшей версией себя.
Вывод №1. Структуру ума необходимо разрушить.Вывод №2. Разумную составляющую необходимо развивать и использовать.

Представьте себе ремесленника, который делает глиняные горшки. У него есть глина, гончарный круг, знание процесса работы и опыт изготовления горшков. Он подготавливает глину, центрирует ее на гончарном круге и придает ей форму — допустим, так он может сделать десять одинаковых горшков. Или разных, но все они будут походить один на другой — так сейчас штампуют товары на заводе.

А теперь представьте мастера, который делает те же глиняные горшки. У него тоже есть глина, гончарный круг, знание и опыт. Он тоже готовит глину, центрирует ее и делает формовку. Но мастер интуитивно чувствует, каким должно быть изделие, потому что он знает ДЛЯ ЧЕГО и ДЛЯ КОГО оно предназначено. И в результате это будет уникальное творение, в какой-то мере воплощение самого гончара.

То есть ум — это уровень ремесленника, который работает по заданному шаблону, а разум — это уровень мастера, который каждый раз создает что-то заново. Опыт мастера не превращается в шаблон — и в этом его свобода и сила.

Нам нужно лишь определить, кем быть. Ремесленником, который не может выйти за пределы шаблонов ума, или Мастером, который творит реальность и каждым действием создает лучшую версию себя и мира.

Можно подождать с выбором — дело серьезное, как-никак. А можно сделать его прямо сейчас. И если Ваш выбор — стать Мастером, значит, нам по пути.

Я знаю, у вас получится!

 

About the author

More posts by